Ein geschützter Raum für persönliche Entwicklung
Manchmal geraten wir aus dem inneren Gleichgewicht – sei es durch belastende Situationen, wiederkehrende Muster oder das Gefühl, nicht mehr weiterzuwissen. Einzeltherapie bietet einen Raum, in dem Sie innehalten, Orientierung finden und neue Wege entwickeln können.
Mögliche Themen der Psychotherapie
Wenn Angst den Alltag begrenzt
Gemeinsam finden wir neuen Halt und Orientierung.
Wenn alles zu viel wird
Wir schaffen Klarheit und entlastende Schritte.
Wenn Selbstwert ins Wanken gerät
Raum für innere Stärke und Selbstvertrauen.
Wenn Beziehungen herausfordern
Muster verstehen, Bedürfnisse klären, Neues erproben.
Wenn Verlust schwer trägt
Trauer bekommt Zeit, Ausdruck und Begleitung.
Wenn alte Muster festhalten
Veränderung beginnt mit Verstehen und neuen Möglichkeiten.
Wie arbeitet man in der Einzeltherapie?
Der therapeutische Prozess folgt Ihrem persönlichen Tempo. Ich begleite Sie dabei:
1
innere Muster zu verstehen
2
emotionalen Boden zu stabilisieren
3
neue Perspektiven zu entwickeln
4
Handlungsfähigkeit zurückzugewinnen
5
Selbstvertrauen zu stärken
Abschluss & Ausblick
Reflexion & nächste Schritte.
Erstgespräch
wir lernen uns kennen, besprechen Anliegen, Dauer & Rahmen.
Kontaktaufnahme
telefonisch oder per E-Mail.
Therapieprozess
regelmäßige Sitzungen (meist wöchentlich, 50 Min.).
Psychodrama –
erleben statt nur reden
Im Psychodrama geht es darum, innere Prozesse erlebbar zu machen. Mit Rollenarbeit, Symbolen oder Imagination werden Situationen sichtbar. Das Erleben ergänzt das Verstehen — und macht Veränderung spürbar.
Kosten der Psychotherapie
Einzelsitzung (50 Min.): 80€
Die Abrechnung erfolgt privat. Eine teilweise Refundierung durch Zusatzversicherungen ist ggf. möglich. Eine Refundierung durch gesetzliche Krankenkassen ist erst nach Eintragung in die Psychotherapeut:innenliste möglich.
Sollten finanzielle Gründe eine regelmäßige Teilnahme erschweren, sprechen Sie mich gerne an – wir finden gemeinsam eine Lösung.
